Je suis Amandine. Gardienne de l’espace intérieur — le vôtre, comme le mien.
Mon chemin
D'où je pars
Dans une famille nombreuse, j'ai appris tôt que prendre sa place ne va pas de soi. Le rejet, le doute, la difficulté à se faire confiance : je sais ce que c'est de les porter en silence.
Ce qui a tout changé
Après des années à construire — plusieurs métiers, plusieurs recommencements — la vie m'a confrontée à des épreuves profondes : des pertes, un parcours PMA de trois ans, une période de harcèlement. Et une dépression, qui a fini par devenir un point de bascule.
Le tournant
C'est là que j'ai arrêté de courir après des solutions extérieures pour me retourner vers moi-même. L'hypnose et le coaching sont arrivés à ce moment — pas comme une reconversion, mais comme un retour à moi.
Pourquoi ça change ma façon d'accompagner
Je n'accompagne pas depuis un manuel. J'accompagne depuis une expérience incarnée. Je sais ce que ça fait de porter des choses lourdes sans savoir par où commencer — et je sais aussi qu'on a, en soi, davantage de ressources qu'on ne le croit.
Je ne vous donne pas mes réponses. Je vous accompagne à trouver les vôtres. Parce que tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous.
Ma formation / mon parcours
- Hypnose
Formée à Annecy chez Prims’evolution (avril 2026), je m'appuie sur l'hypnose pour aider à mobiliser des ressources qui ne sont pas toujours accessibles par la seule réflexion
L'hypnose pour retrouver ses ressources. - Coaching de vie
Certifiée à Lyon chez Prims’evolution (juillet 2026), j'accompagne les prises de décision, les transitions et les objectifs qui demandent de la clarté et un passage à l'action.
Le coaching pour clarifier et avancer. - Approche énergétique
Une formation complémentaire, que je mobilise avec discernement lorsqu'elle peut apporter un soutien supplémentaire à l'accompagnement.
Un outil parmi d'autres, jamais imposé. - Supervisions régulières
Cette formation nourrit chaque accompagnement en hypno-coaching que je propose.
Ma façon d’accompagner
L’écoute
Je ne cherche pas à appliquer un protocole. Je cherche à comprendre ce qui est vivant en vous.
La posture
Je ne vous donne pas mes réponses. Je vous accompagne à trouver les vôtres.
Le cadre
Un espace sécurisé, sans jugement, où vous pouvez être exactement ce que vous êtes. Cet état d’esprit se retrouve aussi dans le coaching de vie que je propose.
Je ne travaille pas depuis un protocole figé. J'écoute ce qui est vivant en vous — ce qui pèse, ce qui résiste, ce qui attend d'être libéré. Chaque séance est construite autour de vous : votre rythme, votre histoire, vos ressources. Vous repartez toujours avec quelque chose de concret — une clarté, une direction, un pas vers vous.
Ce qui guide ma pratique
Respect, justice, bienveillance, loyauté, empathie, écoute, honnêteté et authenticité. Ces valeurs guident chacune de mes séances, quel que soit le sujet abordé — et jusqu’au moment de la prise de rendez-vous, pensé pour être simple et rassurant.
Prêt à revenir à vous ?
Réservez votre séance directement en ligne ou contactez-moi si vous avez des questions. Je vous réponds personnellement.
FAQ rapide
Vos questions les plus fréquentes
Êtes-vous médecin ou psychologue ?
Non. Je suis hypno-coach. Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Pourquoi partager votre histoire ?
Parce que mon accompagnement est incarné : je sais ce que c’est de traverser des épreuves, et cela nourrit ma façon d’écouter.
Où se déroulent les séances ?
En présentiel à Saint-Félix ou en visio partout en France, selon ce qui vous convient le mieux.
Vos échanges sont-ils confidentiels ?
Oui, la confidentialité est un principe fondamental de l’accompagnement.